Образ жизни большинства городских жителей России сводится к ежедневному восьмичасовому неподвижному пребыванию в офисе и вечернему отдыху на диване с книгой или у телевизора. Такое продолжительное бездействие крайне негативно отражается на здоровье и фигуре. Однако люди, следящие за своей формой, уже давно нашли решение данной проблемы. Бег - вот идеальный способ поддерживать тело в тонусе, сохраняя упругие мышцы и четкие линии фигуры. Достаточно уделять пробежкам на свежем воздухе 30-50 минут ежедневно, чтобы чувствовать бодрость и постоянный прилив сил. И если вы, наконец, решили заняться собой, то вам придется заказать некоторые вещи, без которых просто невозможно обойтись на подобных прогулках.
В первую очередь вам понадобятся специальные кроссовки для бега, широкое разнообразие которых можно найти в интернет-магазине В гардеробе ру. Они должны быть легкими, иметь гибкую подошву, которая не будет скользить. И несмотря на общеизвестность данного факта, у большинства все же возникают серьезные проблемы с выбором конкретной модели. Очевидно, что заниматься упражнениями в дешевых кедах не только неудобно, но и небезопасно для здоровья, а посему лучше приобретать дорогую обувь от известных брендов. Однако вновь возникает вопрос: кому из производителей можно доверять? Каждый производитель уверяет, что именно его коллекция является самой лучшей и идеально подходящей только для вас. Основное различие моделей - это применяемая система амортизации, основанная на различных материалах, причем универсального варианта не существует.
Выбирать спортивную обувь следует применительно к своему телосложению, а также на предполагаемой интенсивности тренировок. Так, если масса вашего тела невелика (до 70 кг), то стоит отдать предпочтение амортизации на геле, а если ваш вес превышает 100 кг – воздушной амортизации (например, от бренда Nike). Всегда обращайте внимание на вес самой модели. Тренировочные пары обязательно должны быть легкими, особенно это актуально для бега, который включает в себя фазу полета, а ведь полет невозможен без легкости. И еще одним немаловажным показателем является форма подошвы. Даже в интернет-магазине вы можете рассмотреть фото и оценить качество подошвы: передняя часть ее должна плавно подниматься, переходя из горизонтального в вертикальное положение.
И какая же тренировка без модных спортивных штанов и топа? Здесь, однако, все гораздо проще: вы можете руководствоваться теми же принципами, что и при выборе любой новой кофточки или брюк для своего гардеробе. Разумеется, следует отдавать предпочтение мягким удобным тканям, которые позволяют телу дышать и не сковывают движений. Но не стоит забывать и о модных тенденциях, поскольку свой стиль нужно поддерживать везде, даже на тренировках. Тем более что современных красивых костюмов в любом магазине более чем достаточно, и каждый покупатель сможет подобрать что-либо себе по вкусу.
В гардеробе ру призывает всех и каждого следить за своей фигурой и регулярно посещать тренировки, а а для них мы предлагаем товары для спортивного бега в широком ассортименте. Только в нашем каталоге вы сможете найти недорогие вещи от лидеров мирового производства. Причем купить любую продукцию В гардеробе ру могут жители не только Москвы, но и любого другого российского региона, а приятные цены и оперативная доставка почтой порадуют каждого клиента. Одежда и обувь для занятий бегом, представленная здесь, имеются практически каждого размера, а поэтому вам осталось подобрать подходящий для себя вариант и оформить заказ!